メニュー
選ばれる理由
REASON
スタジオに通わなくていいから、移動時間や待ち時間を気にしなくて大丈夫。通わないと続けられない？そんなことはありません。むしろ、この気軽さが便利で継続しやすいのです。オンラインで繋がっていればサボらず取り組みやすく、ひと目を気にすることもないので、リラックスした充実の時間を過ごせます。
「オンラインレッスンだと先生からサポートをしてもらえないんじゃないか…」という不安があるかもしれませんが、オンラインで繋がっていればコミュニケーションもしっかりとれてお話もできる。わからないことも質問できたりサポートも充実しています。画面やマイクのON ／OFFが選択できるので、自分だけの時間を満喫したいという方ももちろん、安心してレッスンを受けていただけます。
レッスン一覧
LESSONS
継 TSUNAGU YUJのレッスンメニューは、シンプルに４種類。初めての方でも無理なく続けやすいリラックスヨガ（強度★）から、パワフルに動いて爽快感を感じやすいパワーヨガ（強度★★★）までご用意しています。ご自身のペースやその日のコンディションに合わせてレッスンを受講していただけます。
インストラクター
INSTRUCTOR
個性豊かなインストラクターたち。少しでも皆さまのお役に立ちたい、という思いで日々のクラスや自己の鍛錬に励んでいます。ぜひご自身に合ったレッスンや先生をみつけてみてくださいね。
COMPANY
Yuj（ユジュ）は「Yoga（ヨガ）」の語源「繋ぐ、結びつける」という意味で、牛や馬などを車に繋ぐ軛（くびき）のことを言います。「調和の取れた状態へ導く」「失ったバランスを取り戻す」という意味を表します。
ヨガスタジオやフィットネスクラブ等で活躍するフリーランスのインストラクターが集い、「ヨガ・ピラティス」のレッスンを中心とした、オンラインコンテンツを配信しています。オンラインで繋がる和の中で、健康にまつわる知識や情報が共有でき、関わる全ての人たちが快適な日常を過ごせるようにと、チームを結成しました。
Copyright © TSUNAGU YUJ